Усталость на дороге опаснее, чем кажется — эксперты предупреждают.
Усталость и засыпание за рулём признаны одной из главных угроз на дороге. Согласно данным немецких исследований, более половины водителей младше 34 лет хотя бы раз испытывали резкую сонливость во время поездки, даже краткосрочной. На длительных маршрутах эта цифра вырастает до двух третей, пишет 32CARS.RU.
Так называемый «секундный сон» длится всего несколько мгновений, но этого достаточно, чтобы потерять контроль над автомобилем. По оценкам специалистов, около 10–15% серьёзных аварий происходит именно из-за утомлённости водителей. Однако реальная статистика может быть выше — многие не признаются в том, что уснули, опасаясь последствий.
Особенно опасны ночные часы, поездки натощак или после плотного обеда, а также длительное вождение без остановок. Эксперты советуют останавливаться каждые два часа, делать зарядку или короткий сон на 15–20 минут.
Современные автомобили оснащаются системами контроля усталости, которые помогают избежать трагедии. Также доказана эффективность шумовых полос вдоль трасс — они могут снизить число аварий почти на 70%.
